Klassinen hieronta
Hieronta luo hyvää oloa, rentouttaa ja virkistää kehoa ja mieltä. Se tekee hyvää sekä fyysisesti että psyykkisesti.
- vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti
- vilkastuttaa verenkiertoa ja lisää hapen ja ravinteiden kulkua
- poistaa kuona-aineita
- avaa pieniä verisuonia ja auttaa elimistöä kuljettamaan verta puhdistettavaksi
- vähentää turvotusta
- rentouttaa lihaksia ja poistaa kipua
- parantaa nivelten liikkuvuutta
- rauhoittaa keskushermostoa